quinta-feira, 24 de setembro de 2015

Dia #6 #Whole30

Dia 23/09

Bem, depois de 6 dias eu estou pela primeira vez com uma dor de cabeça de matar e dor pelo corpo todo.

Não sei ao certo se faz parte da desintoxicação ou é apenas uma coincidência, mas estou péssima.

A parte da alimentação não está fazendo diferença pra mim. Sempre cozinhei, amo cozinhar, sempre fui pra cozinha e nunca tive uma vida regada a lanches e tranqueiras (nem habito de comer bolacha, bala e etc eu tenho) masss é a primeira vez que eu fico sem colocar uma grama de açúcar na boca por não estar ingerindo produto industrializado, nem adoçando nada que bebo. Também é a primeira vez que eu fico sem comer os grãos, seja num pão, numa massa, no arroz, no feijão.. espero que tudo isso apareça num belo resultado final!

Meu café da manhã foi: melão, tô viciada no melão suculento e geladinho ahhha e um omelete

Almoço: salada de alface e um ovo cozido

Jantar: espetinho de frango <3


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