Dia #13 #Whole30

Quero reafirmar que isso aqui não é um regime. Eu posso comer bacon, ovo .. tudo a vontade.

O intuito é outro, é separar as coisas que fazem mal ao meu organismo, que me dão alergia, que fazem meus músculos e tendões inflamarem e acreditem, estou me sentindo muito bem!!

Hoje o cardápio foi assim:

Café da manhã: suco de tangerina orgânica (meio a meio com água) abacaxi geladão

Almoço: tomatinhos cereja e curry de frango (que eu tinha guardado, viu como eu falei que algumas refeições eu iria repetir?)

Jantar: espaguete de pupunha com tomatinhos, manjericão e salmão grelhado.

Passei o dia bebendo água saborizada com pepino e limão.