Café da manhã: pera e chá de camomila gelado.
Almoço: ervilha fresca, pimenta biquinho (sem adição de açúcar na conserva), rúcula, mini cebola, tomate cereja, nabo e carne grelhada.
Jantar: suco de lichia com água de coco (aberto na hora, não industrializado).
E é isso aí!! Bjinhos.
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