E ai pessoal? Apesar de ninguém deixar comentários nem perguntas eu vejo pelas estatísticas do blog que muita gente vem olhar o dia a dia, informações etc.. não sei se só por curiosidade ou por estarem também passando pelo whole30
Enfim, meu segunda, dia 05/10 foi assim:
Café da manhã: suco de tangerina orgânica (meio suco meio água)
Almoço: omelete com espinafre, hamburguer caseiro e tomate
Jantar: carne grelhada e batata doce assada.
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